Y Lolfa

Darllen yn Well: Llythyrau Adferiad - At Bobl Sy'n Wynebu Iselder

£9.99

Treth yn gynwysedig. Cyfrif cludiant yn y man talu.

ISBN: 9781784618445
Dyddiad Cyhoeddi: 31 Ionawr 2020
Cyhoeddwr: Y Lolfa
Golygwyd gan James Withey, Olivia Sagan
Fformat: Clawr Meddal, 196x130 mm, 220 tudalen
Iaith: Cymraeg

Yn 2012, lansiwyd The Recovery Letters, i gyflwyno cyfres o lythyrau ar-lein gan bobl a oedd yn dod dros iselder at bobl a oedd yn dal i fod yn ei chanol hi. Addasiad Cymraeg.

Darparwyd yr isod gan y Cyhoeddwr:

Tabl Cynnwys:

Cyflwyniad: Y rheswm dros ddechrau’r Llythyrau Adferiad - James Withey
Cyflwyniad: Ysgrifennu llythyrau: therapi cynnil - Olivia Sagan
Y Llythyrau
Gair i gloi: Mae bywyd mewn llythyrau - G. Thomas Couser

Bywgraffiad Awdur:

Mae James Withey yn gyn-gwnselydd sy’n ysgrifennu ac yn siarad yn gyhoeddus am ei brofiadau ei hun o iselder ac mae’n eiriolwr dros hybu ymwybyddiaeth ac adferiad.

Pennaeth Seicoleg a Chymdeithaseg yw Olivia Sagan ym Mhrifysgol y Frenhines Margaret yng Nghaeredin. Mae’n gwnselydd, yn seicolegydd siartredig ac yn awdur.

Gwybodaeth Bellach:

Wedi’u crynhoi’n gasgliad am y tro cyntaf ar gyfer pobl sy’n byw gydag iselder, mae’r llythyrau ysbrydoledig a didwyll hyn, sy’n seiliedig ar brofiadau personol, yn cynnig gobaith a chefnogaeth ac yn tystio bod adferiad yn bosib.